私も浪費癖があるので他人事ではないです。

自分の中で決めているのは・・・

■一ヶ月に使える金額の上限を決めておく
■使った金額をメモしておきその月の使用額を可視化しておく
■不用品を作る（無駄な買い物）をするのは金ドブなので何が何でも使う
■スマホを持たない
■クレカは1枚


極論、金（借金）のもととなるものを持たないのが一番なんですが、クレカやスマホなしで生活するのって結構難しいものです。

持ったとしてもどれだけ自分がお金を使っているのかを知ることが節約に繋がります。
簡単なものでいいので家計簿的なものをつけてみると案外、自分が無駄な買い物をしているということを知ることができます。

複数個買っても、結局全部使うのなら無駄にはならないですし、初めての品で買って自分に合わなければ売れば良いんです。