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コスメ以外で効果のあった美容法

解決済み
その他美容のお悩み

2025/9/12 11:18

回答：77件

私も知りたい3

no Image

匿名 さん

運動系、食事系、美容医療、メンタル関連、その他何でも結構です。
どんな美容法でどのように効果があったか教えてください。

私は歩かないとお通じが悪くなって肌荒れするので、1日10分でもいいので歩くようにしています。
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ahonusah

ahonusahさん
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2025/9/12 21:47

私は汗だくになるくらいの運動をしないとダメみたいです。それができないと老け込む。クマも出てくるし。
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