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2025/9/18 07:44
脂性肌のスキンケアポイント
1. 洗顔，余分な皮脂や汚れはしっかり落とすけど、落とし過ぎない
朝：ぬるま湯
夜：クレンジング＋洗顔で皮脂やメイクをオフ。 ゴシゴシこすらないことが大事。
2. 化粧水
さっぱり系・ノンコメドジェニック処方のものがおすすめ。
「収れん化粧水」や「ビタミンC誘導体入り」も皮脂バランスを整えやすい。
3. 美容液，ビタミンC、ナイアシンアミド、レチノールなどが皮脂・毛穴・ニキビ対策に◎。オイルフリーやジェルタイプを選ぶとベタつきにくい。
4. 保湿,脂性肌でも「保湿は必要」
水分不足が皮脂過剰につながるから、軽いジェルクリームや乳液でうるおいをキープ。
5. 日焼け止め
油分少なめのジェルやウォーターベースタイプを選ぶとテカりにくい。
1. 洗顔，余分な皮脂や汚れはしっかり落とすけど、落とし過ぎない
朝：ぬるま湯
夜：クレンジング＋洗顔で皮脂やメイクをオフ。 ゴシゴシこすらないことが大事。
2. 化粧水
さっぱり系・ノンコメドジェニック処方のものがおすすめ。
「収れん化粧水」や「ビタミンC誘導体入り」も皮脂バランスを整えやすい。
3. 美容液，ビタミンC、ナイアシンアミド、レチノールなどが皮脂・毛穴・ニキビ対策に◎。オイルフリーやジェルタイプを選ぶとベタつきにくい。
4. 保湿,脂性肌でも「保湿は必要」
水分不足が皮脂過剰につながるから、軽いジェルクリームや乳液でうるおいをキープ。
5. 日焼け止め
油分少なめのジェルやウォーターベースタイプを選ぶとテカりにくい。
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