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妊娠中の寝る姿勢について
解決済み
匿名 さん
美容外で失礼します。
現在妊娠9か月でだいぶおなかも大きいのですが
推奨されている左下の姿勢ばかりだと体が痛くて
右下や仰向けでも結構長時間寝てしまいます。
特に不調もないので大丈夫だとは思うのですが、やはりあまり良くないのでしょうか？
同じ姿勢だと辛くないですか(´;ω;｀)？
皆さんの経験談を教えて欲しいです！
現在妊娠9か月でだいぶおなかも大きいのですが
推奨されている左下の姿勢ばかりだと体が痛くて
右下や仰向けでも結構長時間寝てしまいます。
特に不調もないので大丈夫だとは思うのですが、やはりあまり良くないのでしょうか？
同じ姿勢だと辛くないですか(´;ω;｀)？
皆さんの経験談を教えて欲しいです！
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役に立った！ありがとう：1
2025/9/18 15:17
胃腸への負担を軽減するための左下の姿勢ではないでしょうか？
それとも主治医の方に左下でと言われて・・・？？
私は抱き枕を足に挟んで寝ていました。
向きはその時々で楽な方を選んでいましたよ。
どうぞお大事になさってください☆
それとも主治医の方に左下でと言われて・・・？？
私は抱き枕を足に挟んで寝ていました。
向きはその時々で楽な方を選んでいましたよ。
どうぞお大事になさってください☆
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