30代から始めるべきスキンケア

30代からどんなスキンケアを始めたらいいのか気になっています…
304050代のみなさんに質問です!
最近、一番気になっている肌悩みは何ですか?
(シワ・シミ・乾燥・毛穴など…)
ぜひ教えていただけると参考になります!

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2025/9/19 14:00

30代から肝斑が気になり始め、出来るだけ肌をゴシゴシ擦らない、日焼け止めはしっかり使う、トラネキサム酸の内服とスキンケアはセラミドやレチノールも取り入れて来ました。
48歳の今一番気になっているのは、タルミです。アンチエイジング全般。

スキンケアは成分重視でビタミンABCE、グルタチオン、セラミド、ペプチド、NMFが好きです。
タルミは体重の大きな増減、日焼け、加齢、蓄積したダメージで起こるので、避けようがないですが、最小限に留めたいです。

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