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なんとなく人生が後退していると感じたとき
匿名 さん
30代半ば独身です。
今年になってから体の凝りや片頭痛と漠然と体調が悪かったところに加え、自分や母が健康診断に引っかかって将来の身体に対して不安を覚えたりなんとなく自分が年を取ったと実感することが多く、なんだか生きるのが楽しくなくなってきてしまいました。
高齢になったらどこに住もうとか病気になったらどうするのだろうとか、自分はこのまま一人で死んでいくのだろうかとか誰が羨ましいとかどうしていたらとか考えるのはそんなことばかりです。
婚活関係の記事を読み漁っていると自分が無価値に思えてさらに虚しくなります。
スピリチュアル的なものは信じませんが、ネガティブによって人生がますます負の方向へ引っ張られている感がします。なんとなくすべてに対して前向きになれないとき、皆さまはどうしますか？
今年になってから体の凝りや片頭痛と漠然と体調が悪かったところに加え、自分や母が健康診断に引っかかって将来の身体に対して不安を覚えたりなんとなく自分が年を取ったと実感することが多く、なんだか生きるのが楽しくなくなってきてしまいました。
高齢になったらどこに住もうとか病気になったらどうするのだろうとか、自分はこのまま一人で死んでいくのだろうかとか誰が羨ましいとかどうしていたらとか考えるのはそんなことばかりです。
婚活関係の記事を読み漁っていると自分が無価値に思えてさらに虚しくなります。
スピリチュアル的なものは信じませんが、ネガティブによって人生がますます負の方向へ引っ張られている感がします。なんとなくすべてに対して前向きになれないとき、皆さまはどうしますか？
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2025/9/20 11:38
結婚しててもしてなくても健康でもそうでなくても誰でも不安に襲われるときってあると思います。
考える時間を作らないていうのも1つの手です。仕事や趣味に没頭する、友達とランチしておしゃべりするなど。友達に不安な事を話して共感されたりアドバイスされるのも、また気持ちが楽になると思います。
考える時間を作らないていうのも1つの手です。仕事や趣味に没頭する、友達とランチしておしゃべりするなど。友達に不安な事を話して共感されたりアドバイスされるのも、また気持ちが楽になると思います。
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