急な肌荒れ

今までもニキビはありましたが、そんなに酷くはなく、落ち着いてました。1、2個あるだけだったのに、急に右の頬だけでも10個くらいになってしまいました泣皮膚科のピーリング作用のある薬は全てダメだったのでスキンケアと抗菌薬で頑張っていました。顔のテカリが気になってパウダーを新しくしたり、新しいスキンケア用品を試したせいなのかわかんないんですけど、とにかく鬱です。でも朝起きた時は新しいニキビはできてないです。午後になるとなんか増えたなっていう感じです。肌の内側がボコボコしてます。助けてください

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2025/9/21 21:34

08混合肌です。
私もインナードライに陥っていたときは頬のニキビが酷かったのでお気持ち分かります。
原因は乾燥による皮脂の過剰分泌だと思います。あとは敏感肌さんなのかと。朝起きたときは新しいニキビができていないとのことですので、洗顔・クレンジングやスキンケアに問題がある訳ではないです。一番可能性が高いのはパウダーだと思います。テカリが気になってパウダーを変えたのなら、一旦パウダーは戻して、代わりに皮脂抑制効果のある商品や、水分力を上げられる商品を使うことをおすすめします。私の場合は皮脂抑制にバランシングGAローション、インナードライ改善にアヌアのPDRN美容液を使っています。ただあくまで私に合っているだけなので、それぞれ効果的な商品を再度、肌質・年齢を記載の上質問してみることをおすすめします。
また普段の生活について、睡眠時間をしっかり取るのは前提として、水分、野菜、ビタミンB2B6をしっかり取ることを意識してみてください。これらが不足すると皮脂の分泌が過剰になったりします。ビタミンB2B6は豆乳バナナを飲むことで摂取できます。
長文失礼致しました。早く治ることを祈っております。

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