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“美容液”は朝晩につける派？みんなのスキンケア事情をチェック！
Q&Aまとめ
飲み物
匿名 さん
今美容のために水をたくさん飲むようにしています。
他は飲んでいませんが、緑茶やルイボスティーを取り入れたほうがいいんでしょうか？糖化を防ぐのにいいと聞いて。
自分で入れるより、綾鷹とか伊右衛門とか、そういう出来上がったものの方が美容にいいですか？
他は飲んでいませんが、緑茶やルイボスティーを取り入れたほうがいいんでしょうか？糖化を防ぐのにいいと聞いて。
自分で入れるより、綾鷹とか伊右衛門とか、そういう出来上がったものの方が美容にいいですか？
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2025/10/2 01:06
水よりはポリフェノールなど抗酸化物質が摂れるのでお茶系は良いと思います。
ペットボトルのお茶は合成系の添加物が避けられないので、出先で喉が渇いてどうしようもない時に飲んでいますが、コスパも悪い。
いつもは冷蔵庫で烏龍茶、ジャスミンティー、麦茶、はと麦茶をガラスボトルで水出ししています。
お茶系はノンカフェインの方が健康界隈で好まれますが、玉露がぶ飲みでなければ、午前中なら大丈夫なタチです。
味の好みで選んで良いと思いますよ。
ペットボトルのお茶は合成系の添加物が避けられないので、出先で喉が渇いてどうしようもない時に飲んでいますが、コスパも悪い。
いつもは冷蔵庫で烏龍茶、ジャスミンティー、麦茶、はと麦茶をガラスボトルで水出ししています。
お茶系はノンカフェインの方が健康界隈で好まれますが、玉露がぶ飲みでなければ、午前中なら大丈夫なタチです。
味の好みで選んで良いと思いますよ。
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