気にしすぎでしょうか?

koppyon

koppyon さん

美容のことではないのですが失礼いたします。

私は気にしすぎてしまう性格です。
最近ミュゼに行ったのですが私以外に毛深い人なんていないんじゃないかというくらい毛深いんです。
だから店員さんにも「毛深すぎ」とか「子供が来てんじゃねーよ」とか「肌汚い」とか思われてるんじゃないかと思って必要以上に緊張してしまいます。
緊張しすぎて手汗も背中の汗も大変なことになりました(泣)
人の前に立つのも嫌いで皆私のこと見て何こいつとか、友達と話してるときも口臭いとか思われてるんじゃないかなと思ってしまいます。
だからあまり自分に自信がないし持てないです。気にしすぎないようにするにはどうしたら良いのでしょうか?
アドバイス頂けたら嬉しいです。

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