眠れない
解決済み
あぁ…眠れなくて眠れなくて(>人<;)
昔はこんな事なかったのに最近眠れない事が多くて
不眠症ってヤツですかね?
歳のせいかな
こんな時どんな事したら眠れるかなぁ?
昔はこんな事なかったのに最近眠れない事が多くて
不眠症ってヤツですかね?
歳のせいかな
こんな時どんな事したら眠れるかなぁ?
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2025/10/14 13:24
眠れないのつらいですよね。わたしは眠れない時、白湯を飲んだりとか、読書をしたりしています。スマホを見ると余計眠れなくなっちゃうので。
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