ふくらはぎのむくみ解消

解決済み
いつもご回答ありがとうございます。
プレ更年期に差し掛かってきたような気がします。
立ち仕事で、帰宅すると
ふくらはぎが痛いです。
DHCのメリロート気になってます。
皆さんの、ふくらはぎのむくみ解消
グッズ、ケアなど教えてください。
お願いします

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2025/10/24 15:08

メディキュットや医療用の弾性靴下のようなものを履いていた時期はあります。
あとは帰宅後軽く揉んだり足首を左右に回してみたり…(^^)

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