塗って改善はないと思います
よく風邪を引いたとき、風邪薬を飲みますね。
「風邪薬で風邪が治せる」
と思っていらっしゃる方が多いかと思います。
しかし、これは間違い。
風邪が治るのは自分の体にある免疫が『ウイルスを退治する』ことによってであって。
風邪薬が風を治してくれるのではないんですね。

では、風邪薬は一体？
これは、咳を沈めたり、熱を下げたり、痰が切れやすくなったり、鼻水がズルズル出るのを抑えたりしてくれます。
いずれも『風邪を引いたときに起こる症状の緩和』でしかありません。
これをいわゆる対症療法といいます。

肌を保湿するのも同じようなこと。
保湿とは、乾燥の緩和。
保湿をしたからといって、乾燥肌が治るわけではないんです。
乾燥するお肌は保湿をやめたら、乾燥するでしょう。

食べ物や水との関連性は全くないとは言えません。
トマトジュースを毎日飲んでいたら、肌の水分量がガンと上がった。
水分をこまめに摂るようにしていたら、お肌がプルプルになった。
とは、よく聞きますね。

しかし、これも「そればっかり」ではダメだと思います。
きちんと他の栄養も摂れていなければ、バランスが悪いですし。
冷たいトマトはこれからの時期、体を冷やすことにつながります。
水分の過剰摂取もむくみや体調不良につながることがあります。
漢方ではこれを水毒と呼んでいます。

抗酸化作用のある食べ物や飲み物を意識して摂るようにしたり、トマトも温かいスープにしてたっぷりリコピンを摂取したり、食用油もしっかり選んで使ったり…という工夫は、お肌だけにかかわらず、体の健康にもいいものです。

しかし、生まれ持った肌質が乾燥肌であるならば。
ちゃんと保湿してあげる必要もあります。
内側からだけ、外側からだけ…と考えるよりも、両方からケアしてあげることです。

ちなみに体にとって必要な栄養は、体内から消費されます。
肌や髪にその栄養が行き渡るのは、優先順位では一番最後といわれますね。
体の健康なくして、きれいなお肌はありえないというのが、ここから来た考え方です。
体の中で一番最初に老化が現れるのは、お肌と髪。
アンチエイジングや美肌を考えるには、バランスのいい食生活が必須だといえるでしょう。