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ネガティブ期
解決済み
他人の何気ない一言が刺さるとかなり喰らってしまいしばらくネガティブ期に入ってしまうことがよくあります。おそらく分かってはいるけど出来てないなど痛いところを第三者に知られてしまった＝その人の中で私の価値が下がったと思ってしまうからだと思います。これはもう性格だと諦めるしかないでしょうか。また、こう言う質問をすることで慰めてもらおうという承認欲求が根っこにあるんじゃないかと思ってしまい自分が受け入れられません。支離滅裂ですみません。
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