あまり気にしないのが一番
私も中学や高校の頃は、20歳～に見られていましたよ。

周りのお友達などと比べて、Pamyu000さんが大人っぽいのですね。
今は気になってしまうかもしれませんが、実際に20歳～になった時に、正直凄く若く見られるようになります！（私は28歳ですが、いつももっと下に見られていますし、大人びていた周りの友人も同様に若く見えます）

ただ、そうは言っても気になってしまう多感なお年頃ですよね…
メイクですが、個人的には健康的に見えるメイクが若く見えるかな？と思います。中々私位の年齢になると、健康的なメイクを10代の子のように施すと凄く無理がある感じになってしまいますが、Pamyu000さんでしたら年相応で素敵な仕上がりになるかと思います♪

オレンジ系の比較的発色の良いチークを頬中心に乗せたり（シェーディングを意識して斜めに乗せるとシャープな印象になってしまうので）、アイラインを極々細く引く、アイシャドウに明るい色を使う、大袈裟な付けまつげはしない、などで大分変わるのではないでしょうか＾＾

考え方は、無理に幼くする必要はないと思います。
それだけPamyu000さんが沢山の経験をされて、積み重ねてきた歴史でもありますから、周りのお友達より一歩先に歩いていると思ってみては♪
物事の考え方は、幼くて困ることはあっても、大人びた考え方で損をすることはないのでは、と思います。

ダイエットですが、食事制限で肌が荒れてしまうのは成長期なので当然です…必要な栄養素まで奪ってしまうと、肌まで栄養を送りきれなくなり、結果として肌荒れを引き起こしてしまうので；；

バランスの取れた食事を規則正しくとることを意識して、その上で運動を取り入れましょう。
運動も、基礎代謝をあげることを意識するといいかもしれません。まだ、成長期ですのであまり偏った運動はお勧めできないので…
競歩のような感覚でウォーキングをしたり、ベッドの上で出来るようなストレッチ、筋トレ、マッサージなどがいいのではないでしょうか。
情報も多くあると思いますので、ご自分で調べた上で、自分に適している運動を取り入れるのが一番だと思いますよ＾＾
（日常生活で簡単に取り入れられるものが、一番長続きしやすく、結果として大きな効果があるような気がしますので、そちらも是非♪）

長文になってしまいましたが、Pamyu000さんのお悩みが、少しでも解決に向かっていけば嬉しく思います＾＾