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痛んだ髪の毛は

いつもお世話になっています(^^)
観覧ありがとうございます。


1度痛んでしまった髪・毛先は
もうもとに戻らないと聞いたのですが本当ですか?

最近切れ毛と枝毛がひどく、
シャンプーすると手に切れ毛がたくさんつき、
毛先を見ると枝毛がたくさんあります;

この状態では、
どんなにケアを頑張っても綺麗にはなりませんか?

髪の毛を切るしかないですか?

12月にバレエの発表会があるので
髪の毛は伸ばさないといけないのですが、
痛んだ髪は嫌なので悩んでいます。


切るしかないのでしょうか??

切らなくても大丈夫なら、
どんなケアをすればいいでしょうか??

回答お願いします(><)

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