こんにちわ
心がけていること・習慣にしていることは、どんな時でも物事を前向きに
捉えることですね。
女子は想像力が豊かで、些細なことをどんどんネガティブに考える天才なので、
どうせ想像するなら、自分が気持ちよくなる方向へ考えるべきだと
思っています。


大して何もなかった日でも、
「今日もみんな病気も怪我もなく無事に過ごせたなぁ。ありがたいなぁ」

誰からも連絡が無かった日寂しさや空しさを感じとる前に、
「みんな元気に過ごせたんだろうな。良かった良かった」

ご飯を食べるときでも当たり前と思うより、
「こんな美味しいメニューを思いついた人、本当に天才」

とか、毎日のどんさ些細な事にでも前向きに捉える練習をして、
自分がいかに恵まれてるか・ラッキーなのか感じるように訓練します。
嫌なことがあったときはそのままにせず、自分が気持ちよく感じられるように
頭をフルに使うんです。

他人から幸せにしてもらうのを待つではなく、自分で自分を幸せにする力を
身につけると本当に綺麗になれます。
内面の幸せ感は、高価なアイテムでメイクやケアでは絶対作り出せないもの。
自分が満たされると周りにも幸せを分けたい気持ちになるので、
人間関係にとてもいい影響がでてきますよ。