非定型うつ病になりました。

美容に関係ない投稿で申し訳ありません。
もし心の病にご理解のある方がいらっしゃれば、アドバイスを頂きたいと思います。

先月、精神的に辛くなって心療内科に行ったところ、非定型うつと診断されました。私の症状としては、

・朝はやる気が出るものの、夜は憂うつな気分になる
・楽しい時は元気が出る
・辛い時はとことん落ち込んだり、泣いたりする
・自傷行為をすることもある

などです。
最近は特に、一番上の項目が辛いです。
気分がコロコロ変わることで、自分自身が振り回されているような感じがします。
それと、一度立てた予定などが、気分によってキャンセルせざるを得ないこともあって、予定をこなせない自分にイライラします。前はちゃんと出来ていたのに…と自己嫌悪になります。

今薬は飲んでいるのですが、一定の効果はなく、ちゃんと治るのか不安になってきました。

何かアドバイスを頂けると幸いです。

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2012/11/3 04:25

こんばんは★
躁鬱(そううつ)病の者です。
鬱病とは別の病気ですが、
精神科や心療内科にずっと通っているので
何か、アドバイス出来ればと思いレスしました。

この病気になってから2年になります。
なので2年間、ずっと通院しています。
いろいろな薬を試して、副作用に苦しみ、
周りに理解されないことに悩み・・・
友人や仕事など、多くの物を失いました。

鬱病もそうですが、こういう病気の薬は
効果が出るまで時間がかかり、
薬の合う、合わないが人によって違います。
なので焦らず、長期戦になります。

鬱病は早い人でも治るまで3年はかかるといいます。
それまで薬を飲むことになると思います。
私も毎日飲んでいますが、医師の薬を飲まなくても良いという
判断があるまで、根気強く続けて飲まないと意味がないです。

今まで随分頑張って来られたのではないでしょうか・・・
焦る気持ちも分かりますが、今は休養が一番です。
無理しないで下さい。
そしてどうぞ、ご自愛ください。

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