母の「痩せたい!」について。&40代のダイエットについて。

ライセンス☆LOVE

ライセンス☆LOVE さん

皆さんこんばんは!
いつもお世話になっています。

今日は母親のことで相談です。

ここ2年くらいの母のことです。

痩せたい!と言ってはやりのダイエットをしては
「やめたー。」の繰り返しでそろそろ聞き飽きました・・・。

朝バナナにはじまり、ロングブレスや骨盤系・・・。

全て3ヶ月続いているところを見たことありません。

そして明日からまた新しいダイエットが始まりそうです・・・。

年齢も45歳だし痩せにくいのもわかってるし、
ドカ食いしちゃうのも更年期とか妹の受験とかでしちゃうんだと思います。

そしてそもそも太っているというかぽっちゃりまで行かないと思います。
(多分164センチの65もないと思います。)

このことを母もわかってると思うんです。

だったら「痩せたい!!」って言わないでほしんです。

本当に痩せたいならちゃんとして欲しいんです。

こんだけ私もいろいろ言っていますが、
私自身ダイエットに成功していて、
(ちゃんと運動と食事で痩せました。)
食べるだけ!や寝るだけ!のダイエットが効かないのを何回も繰り返し
わかっています。

そのことをいうのですが懲りてないです。

私は毎日ヨガをやているのですが、
それをとなりで一緒にやるものの
1ポーズでダウン。。。

こんな母になんて言ったらいいでしょうか・・・。

あんまり直球に言うと怒られて機嫌が悪くなります・・・。

なにかちゃんとしたダイエットに持っていくいい言葉はないでしょうか?

あと、40代のダイエットについて情報いただけたら
嬉しいです。

お願いします!!

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2012/11/7 00:33

ウチの母も同じです。
こんばんは。
タイトル通り、ウチの母も似たようなことをよく言ってます。
「もう、夜の間食止めるわ」と言いつつ、翌日には間食してたり……(ノд`;)
注意しても食べるので諦めました。

もう放っといた方が良いですよ。
これはお母様本人の問題だから、娘のライセンス☆LOVEさんがどうこう言っても変わらないかと (´д`ι)
「痩せたい」って言っても、「ふーん、頑張れー」程度でいいと思いますよ。
下手に直球に言っても喧嘩になるだけ。
お互いイライラするだけで良いこと無いですし。
「運動した方が痩せやすいよ」と言って、運動を勧めてみるのはどうですか?
ちゃんとしたダイエットがどういうのかは分からないですが(申し訳ないですが)、ウォーキングとか水泳とかオススメですよ。
やる気になるかは本人の問題ですが……。

あとは姿勢ですかね?
会社で20代の時から体型が変わってないという人に話しを聞いたところ、姿勢が大事と言っていました。
実際、その人は背筋が真っ直ぐ伸びているので、それが関係してるのかと思います。
姿勢が悪いと太るので、姿勢にも注意したら良いと思います。

参考になれば。

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