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Q&Aまとめ
緊張して声が震えます
皆さんに相談があります。どちらかと言うと私は明るい性格で、人前でいろいろおしゃべりするのは好きですが、朝礼で長文を読むときにどうしても声が震えてしまいます。それは過去に学生の時、国語の本読みで声が震えたのがトラウマになっているようです。慣れ親しんだ人前で話すので、緊張する必要がないのにどうしても声が震えてまた手も震えてきてしまいます。今の職場は好きなのに、この朝礼が嫌で辞めたい位に気が重いです。何か改善の方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
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