美容関連ではないですが、利用者さんが女性メインのサイトなので相談させていただきます＾＾

私は生理痛も少々あり、PMSも便秘・貧血・体温上下が激しい・ダルさ・イライラ・憂鬱・悲観的などありますが、PMS（生理前）よりも生理後の方が体調不良が強いんです。

ホルモン的には生理後は低体温期に入り体調は良いはずなのに…

生理の終わりかけ～生理後１週間（月によっては生理後２週間続くことも）に、「目の奥の痛み・歯痛・頭痛・肩コリ・首凝り」がとても強くやってきます。しかも決まって右半身のみに症状が出ます。今日もそのせいで寝付けません。

漢方薬局では「身体の血が足りなくなって血流が足りないせいかも」と言われ、鉄分や命の母も飲んでますが生理後には全く効きません。
マッサージや指圧やさんも行った店が悪かったのか効きませんでした。
毎月こうなる度に自己流でのマッサージ・ストレッチ・運動・湯船に入るなどして血流を促すようにしてはいますが、効いているのかいないのか、そうこうしている内に日が経ち…いつの間にか痛みが消えています。

何と言っても毎月こうなるのが嫌で。

周りにもこんな人はいませんし、ネットで調べても「生理前」はあるけど「生理後」に関しては何も手掛かりがなく…

唯一見つけたのは、「骨盤の歪みが影響して血流が悪くなっていて生理後に症状が出る」というのを見つけたので、近々整体に行ってみようと思いますが、

私と同じような症状がある方いらっしゃいますか？

効果があった対処法など教えていただけませんでしょうか？