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役に立った！ありがとう：4
2012/11/20 13:29
リンパマッサージを！
おそらく浮腫みかと思いますので、ご参考になれば・・・
朝のお手入れの段階で、リンパの流れを整えるだけでもだいぶ違ってきますよ。
目の周りだけでも良いですが、リンパ液は全身を流れているので鎖骨からお顔全体を流した方が効果あります。
視力の悪い方だと、眼球自体が凝り固まっている場合もあるので、夜寝る前や、目が疲れたときなどのツボ押しも効果的ですよ。
また、ひんやりしたまぶた用のパックなども外資系ですが購入した事あります。
また、むくむからと言って水分を控えすぎるのも逆にむくみの原因になりますので、出来れば一日２リットルは水分をとり(ジュースなど甘い飲み物やカフェイン、お酒はカウントしてはいけません）、老廃物を体内から出しましょう
おそらく浮腫みかと思いますので、ご参考になれば・・・
朝のお手入れの段階で、リンパの流れを整えるだけでもだいぶ違ってきますよ。
目の周りだけでも良いですが、リンパ液は全身を流れているので鎖骨からお顔全体を流した方が効果あります。
視力の悪い方だと、眼球自体が凝り固まっている場合もあるので、夜寝る前や、目が疲れたときなどのツボ押しも効果的ですよ。
また、ひんやりしたまぶた用のパックなども外資系ですが購入した事あります。
また、むくむからと言って水分を控えすぎるのも逆にむくみの原因になりますので、出来れば一日２リットルは水分をとり(ジュースなど甘い飲み物やカフェイン、お酒はカウントしてはいけません）、老廃物を体内から出しましょう
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