まずはできる所から！
生まれつき容量が良い人もいるかもしれませんが、
考え方とか行動の訓練次第で必ず良くなると思います！

たとえば、一日の大まかな行動予定を予め立てておき、
自分がこの勉強が終わるには何分かかる、とか
ざっくり見積もります。

早くできたものも、より時間がかかったものもメモしておき、
早くできたものは、次からその時間で予定を計算したり、
遅いものと比べ何故早くできたのか、
自分が得意な分野だったから、や以前やったことがあったから、など
様々な理由があるはずです。

遅いものも、勉強なら暗記が苦手なのか、書くのが遅いのか、
準備が悪いのかなど、
これも理由を分析して、次はこのようにやってみよう、と
何度も挑戦してみると段々と行動に無駄がなくなってくると思います。

一日を振り返って、これは良かった、これはここが反省点だ…など
毎日の積み重ねで大分改善できると思います。

容量の良い人は、他の人よりもコツを多く知っているのだと思います。
それは、日々勉強なり仕事なり人間関係なりの経験を
コツとして蓄積しているため、同じようなことが起きてもすぐ対処
できたり、一番良い方法を知っているからなのではないでしょうか。

例えば誰かに怒られたり、謝らなければいけない時も、
この人はこういう人だから、なぜ間違ったのかきちんと説明して、
自分が悪いと思っていることを理解してもらった方が早く許してくれるな、とか、
この人には下手に理由を話すと言い訳って思われちゃうから
とにかく謝り倒すのがいいな、とか、日々の生活の中で
貯められる情報も、それを使える機会もたくさんあるはずです。

特にまだお若いようですし、今から自分の直したいところを
自覚できていて、変わりたいと思えているというのは、
他の人よりも一歩抜きに出ていると言えるし、とても良いことだと思います。
今から意識して自分の行動を変えていけば、
きっと良い方向に向かっていけると思います。

悩みを克服して毎日楽しく過ごせるといいですね＾＾
頑張って下さい。

ちなみに、食べるのが遅いのは、早食いよりよっぽど美容と健康に良い
ことなので、無理して買える必要ないと思いますよ！！！