大丈夫ですか？
はじめまして。
大丈夫ですか？つらい過去をお持ちなんですね…。とても苦しいと思います。

私は違った意味で捨て去りたいつらい過去を持っているので、
「どこか誰も知らない土地で」というフレース゛に涙ぐんで勝手に共感してレスしてしまいました。
もし余計なことを言っていたらごめんなさいなのですが…。


なかなかそれまでの過去を忘れるなんてことできないですよね。つらかったのならトラウマになって、死ぬまで一生付きまとうのではと思ってしまいます。
でも、無理にすぐ元気になろうとしなくていいと思います。無理するとそれがまた精神的にきてしまいます。

人は積み上げてきた過去の上で生きています。どうしても過去をなかったことにはできません。だからこそ、きれいさっぱり新しい自分に生まれ変わるなんてことは難しいことなのです。

気にしないように無理に前向きにしていても、簡単に塞いでしまった傷口は簡単にはがれ、またチ゛クチ゛クと痛みます。それなら無理に塞がず、時間をかけて治すことが一番だと思います。時間がすべてを洗い流すとは言えませんが、ちょっとでも痛みを忘れられると思います。

だから時間をかけてゆっくりゆっくり、ご自分のヘ゜ースで構いませんので前へ進んでいってください。決して無理に人と繋がろうと頑張ろうとしなくていいです。つらい時は思いっきり泣いて、塞ぎこもっていてもいいと思います。とことん自分を甘やかしてください。
周りのいうことは気にしないでください。自分の痛みは自分にしかわかりません。自分を慰められるのも自分だけです。つらい時は好きなことをしたり、思いっきり買い物したり、好きなものを食べたり…今は少しでも楽しいと思うことをしてください。どうしていいかわからないときは、何もしなくていいんですよ。自然と元気になるのを待ちましょう。

私も触れられたくない過去に縛られて生きています。できれば私も逃避行したい（＾＾：）人生やり直したいと思っています。

そんな時元気が出るのはやっぱり好きなメイク。メイクすると自然と気持ちがしゃっきりして少しだけやる気になれます。特に変わったメイク法はありませんが、メイクをするというだけで少し自分が変わったように感じます。←質問の答えになってなくてすみません。


女の子はお化粧できる分、変身できる力をみんな持っていると思います。過去は変えられなくても、見た目が変わるだけでなんとなく自分が変わったような気がします。そのためにメイクがあると思ってもいいと思います。
でも決して無理はなさらずに、一番は自分の心をいたわってあげてくださいね。何もお力にはなれませんが、陰ながら応援しています。
どうかお体壊されませんように。ご自愛ください。


長文失礼いたしました。