コーヒーについて

解決済み

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匿名 さん

コーヒーを毎日朝起きたてプロテインと一緒に飲んでるのですが

起きたてカフェインよくないとのことで
やめようと思っています。

コーヒーやめて、浮腫むことはありますか? 1杯分しか飲んでいません。

以前1週間ほど辞めたことがあるのですが
毎日朝起きて手の痺れ?や浮腫み感がありました。

できればコーヒーをやめても
飲んでる今の状態のままか、むしろ浮腫みがさらになくなるのがよいのですが、、、。

コーヒーは関係ありますか?

飲み始めたら手の痺れ?浮腫み感覚はなくなりました。

筋トレで運動習慣はあります。
塩分摂取は気をつけ、カリウム摂取も気にしております。

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