こんにちは！
高いシャンプー使わなくてもつやつやは手に入れられます^^

1.最初しっかりとお湯で髪の汚れを取ってください。
　ぬらすだけじゃだめです！
2.シャンプー
　頭皮までしっかりと指の腹で洗ってください。
　泡が残らないように丁寧に流すこと。
3.トリートメント
　毛先中心にもみこむように塗る。
　手に余ったものは全体になじませる。
　頭皮にあまり直接つけない方がいいです！
4.そのまま濡れタオルなどで巻いてお湯につかったり体を洗ったりする。
5.５分ほどたったらぬるぬるがなくなるまで流す。

お風呂から上がったらすぐにタオルで水分をとり、水滴がおちないぐらいになったらドライヤーです！
頭皮→毛先の順番に乾かしてください☆
毛先を先に乾かしてしまうと乾燥しやすいです。
乾かす前に椿油や洗い流さないトリートメントをつけるとなおよし。
８割乾いたらだいたいＯＫです！
でもそのあとすぐにお布団の中に入っちゃうと寝癖もつきやすいし傷みやすいのでしばらくはお部屋で過ごしてください。
あとは日中こまめにくしでとかすこと！
普通にすごしているだけで髪は絡まるのでそのまま放置しておくと後姿の髪とか結構ぼさぼさに見えちゃったりします：
気がついたときにといてみるだけでつやつや感は違います！
ちなみに私が使っているのは100均のくしですが…笑
１時間ごとぐらいにといています！
からまっても無理矢理とかずに手で丁寧に直してくださいね！！
これで多少は見た目もかわると思います^^