ニキビ跡について

生理前にすぐニキビができてしまいます。
これはホルモンの乱れなので、しょうがないかなーと思ってるんですが、
ニキビ跡がいつまでも消えないのが辛いです。
特に色素沈着がひどくて。。。

「こんなスキンケアしてる」
「これがニキビ跡に効果的だった」
など、なんでもいいので教えてもらえますか?

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2012/11/27 22:16

ニキビ予防も大事ですよ;
ニキビ痕のケアも大事ですけど、なるべくニキビができないように心がけてみては?
私は、ニキビ痕のケアとニキビ予防が出来るこれを使ってます。
http://bit.ly/UA4r0s
ちょっとお値段高めですが、見合った効果得られてます。

痕が出来ちゃった場合、色素沈着の場合は
基本は美白と同じで、ビタミンCや、ビタミンBを
積極的に摂っていくようにしています。
サプリでとるのもいいかも。

あと、ニキビ痕はストレスを貯めないようにするのも大事らしいですよ。
気にしすぎると増えるとか・・・;

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