ディフェリンゲルとピル
初めまして。
去年あたり、一時期ニキビに悩まされた者です。
私の場合、ディフェリンゲルとピルで随分改善されました。

■ディフェリンゲル
もし既に試されていたらごめんなさい。
塗ってしばらくは、副作用なのか何なのか逆にニキビが酷くなる時期があるよ、
と聞いたのですが、それを超えると徐々に収まっていきました。
また、皮膚科の先生に“ニキビにはとにかく保湿が大事！”といわれたので、
日ごろから保湿を心がけるようにしました。


■ピル服用
もともとは生理不順で飲み始めたのですが、
副効用として肌荒れの改善というものもあるらしいです。
確かに飲み始めたら、いつも生理前には大きいニキビが
できていたのですが、できなくなりました。
今も、全体的に顔の肌荒れが治まっています。
個人によってピルは合う・合わないはあると思うのですが、
まずは婦人科で相談してみるというのもおすすめです＾＾


ほかにも、なるべく肌に負担をかけないようにとノーファンデで過ごした時期もありました・・・。
あとはパナソニックのナノスチーマーを使って肌を柔らかくしたり・・・。


ニキビがある時期ってつらいですよね。
早く改善されるといいですね。
上記参考になると幸いです。