大切な人を亡くした時

美容に関係のない質問ですみません。
私は数年前に、大切な人を亡くしました。
でも、今でも夜になるとその人のことを思い出してしまいます。
会いたいなぁ、話したいなぁと思います。
不安になって泣きじゃくることもあります。
こういう時、どうやり過ごせばいいんでしょうか?
思い出すのも辛いですが、自分の気持ちを無理矢理封印するのも辛いんです…。

ちなみに今心療内科に通っていて、うつ状態だと言われました。
気分の波があって、悪い時は外出先でも泣いてしまいます…。

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◇麒麟◇

◇麒麟◇さん

2012/11/29 22:09

近くにいますよ
私も母と叔母を亡くした時
とても落ち込みました。

母の時は
亡くなるまでに
かなり時間があったので
まだマシな感じでしたが
振り返ってみると
『我慢してたんだな。
頑張ったな‥』
と思える自分がいました。

叔母の時は
突然すぎて受け止められず
意味もなく自殺をずっと
考えてました。

叔母のもとに行きたい
ではなく
ただただずっと
自殺を考えてました。



でもある日
愚痴りたくなって(笑)
『母に夢で会いたい』と
願いました。

すると母と叔母、
二人で会いに来てくれました。

二人に愚痴って
二人の話を聞いて
すっきりしました(笑)。

起きた時
なんか
近くにいるんだな‥と
感じました。
きっと生きてる時よりも
近くで見守ってくれてる
感じがします。

呼べば来てくれるんだと
思うと
寂しくなんかありません。

ちなみに叔父も
来てくれます(笑)。
呼んでないのに(笑)。
叔父は必ず元気にしてくれる
不思議な人です(笑)。



居なくなってしまうと
無に対して
辛さを感じてしまいます。
なので
近くにいると
信じてみて下さい。

大丈夫。
私だって乗り越えられたから。
自殺しなくても
乗り越えられたから。
私は強くないですよ。


悲しんでたら
いつまでも成仏できません。
故人が死を
悔やんでしまいます。

だから
頑張っていきましょう。
大事な人の為にも。

見えないだけ。
そばにいますよ。

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