同じ状況でした(*^^*)
私も先日ロングからボブに変えて、内巻きにするにはどうすればよいか美容師さんに聞いてきました。教えてもらったことを書きますね。

まず美容師さんがやってくれたのは、普通のドライヤーとロールブラシで丁寧に内に引っ張ってセットする方法でしたが、これは不器用な自分には無理そうでした…。二つのものを同時に扱えないので…。
他にはホットカーラー、くるくるドライヤー、コテの方法があるみたいです。
私はテコしか持っていないので、現在はコテで頑張って巻いてます。

コテはクレイツのものが良いと評判なので、クレイツの30mmを持ってます。少しお高いですが、温度がすぐに上がり髪も艶々に仕上がって扱いやすいですよ。ネットだと安いのも見つけられます。
コテはどんな髪型でも使えるし、私はコテをおすすめします♪ちょっと練習すれば不器用な自分でもなんとかなりました。内巻きに失敗した日は気分を変えてパーマ風に巻いてみたり…。
DVDが付いているコテもありますし、動画なんかで巻き方を研究するのも良いんじゃないでしょうか(*^^*)