こんにちは。
いつもお世話になっております。
今日みなさんに聞きたかったのは、職場での人間関係とみなさんの経験です。

私は今1年目の社会人なのですが、先輩から言われる言葉に悩んでいます。
その先輩は仕事ができる方で、質問すればきちんと教えてくださいますしすごく尊敬しています。

けれどたびたび私に言う言葉に傷ついてしまいます。
「その場しのぎで生きてるな」「運だけで生きてるな」「腹黒い」「上っ面で生きてる」「嘘つき」
というような言葉をこの半年たびたび言われ、他の先輩や上司にも私はそういうやつだということを言っています。

冗談のようなかんじで言ってくるときもあれば、二人になったときに真剣な顔で言ってくることもあり、今日は二人の時に
「お前の味方なんてあと1ヶ月もすれば誰もいなくなるから」
と言われ本当に苦しくなりました。

きっと私にも悪いところがあるのでしょう。仕事上の努力がまだまだ足りないのかもしれません。気遣いも足りないのかもしれません。
だけど、ただ辛くて、いつもびくびくして「自分の意見を言ったらまた何か言われるんじゃないか」と怖い気持ちがあります。
他の先輩にも上司にもどう思われているんだろうと毎日不安になります。

こういう人間関係上のトラブルはどこの職場に行ってもあるんだろうと思います。
ただ、ほんとに仕事してていつもいつも不安です。
このままじゃ自分に良くないのは間違いないです。
仕事のパフォーマンスも上がらない、仕事行きたくないとしか思えない日々が続いています。

みなさんは今までこういう経験されたことありますか？
どうやって解決しますか？どうやって自分の気持ちをコントロールしましたか？
質問ばかりですみません。ただ、これからどうやって職場で振舞っていけばいいのかわからず本当に悩んでいます。

アドバイスお願いします。