基本的には持ち帰り
おじゃまします。

長時間替えられないときってどうしてますか？
私はそういうときと同じ感じで出来るだけ長くもつようにしていきます。直前にトイレへ行って夜用に交換。

それでもどうしても替えたくなる場合も有り得ますので
ビニール袋も用意しておいて、替えたらこっそり持ち帰ります。
ひとさまの家に残していくのはやっぱり抵抗がありますね…(;´｀)

何泊かするような場合だったら、ビニール袋につめて、口をギュッとしめて捨てさせてもらうかなぁ。万が一ニオイとか発生しちゃったら嫌ですし。
そして一言断りをいれます。
相手が大して親しくない相手なら面倒だけどコンビニとかでこっそり捨てるかも…。

公共のトイレですが、ゴミ箱を開けてみたら丸出しで棄ててあってエエエェ(;´д｀)って驚くことが時々あります…
そんなガサツな人もいるみたいなので、質問者さんみたいに細かいマナーを気にされる女性ってすごく良いなと思いました(＾＾)

おじゃましました。