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Q&Aまとめ
人見知り
私は結構酷い人見知りで悩んでいます。
家族、長年の友人なら大丈夫なのですが、親戚などたまにしか会わない方々や初めて会う方に人見知りが強く出てしまいます。
・目が会わせられない。
・喋れない
・手，背中に大量の汗。
など…
正直今求職活動していて、以前勤めていた会社でパワハラ等のストレスで体調を崩し辞めてしまいました。
私は近所の方に挨拶をするのも、相当な覚悟をしなければ挨拶できず、病院などに行っても初対面の先生に症状すら上手く話せません。
友人に、
「精神科に行った方が良いのでは？」
と言われて、どうするべきなのか悩んでいます。
家族、長年の友人なら大丈夫なのですが、親戚などたまにしか会わない方々や初めて会う方に人見知りが強く出てしまいます。
・目が会わせられない。
・喋れない
・手，背中に大量の汗。
など…
正直今求職活動していて、以前勤めていた会社でパワハラ等のストレスで体調を崩し辞めてしまいました。
私は近所の方に挨拶をするのも、相当な覚悟をしなければ挨拶できず、病院などに行っても初対面の先生に症状すら上手く話せません。
友人に、
「精神科に行った方が良いのでは？」
と言われて、どうするべきなのか悩んでいます。
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