参考なれば・・・・
私は２５歳くらいから白髪が出始めました＾＾；

現在は３５歳で、両サイド（特に右がひどい）が白髪だらけです。
白髪染めが月に２回は必要なくらいです

美容師だった経験上、白髪ができる要因としては、不規則な生活（煙草、アルコール、寝不足、食事）、過度なストレスなどが挙げられますが、私は遺伝的な要素が多いような気がします。

私の母は４０代で真っ白でした。そのかわり、髪はしっかりしていてフサフサでした。
私も同じです＾＾

白髪が目立って、髪をアップに出来ないしホントに悩みますよね。

私は白髪染めにかぶれやすいので（以前はがまんしてました）今は「ルプルプ」という商品を愛用しています。
髪の痛みやカブレ、いかにも染めました～感もなく、とってもオススメですよ。通販会社の「イマージュ」と、どこだったか忘れましたが、薬品会社のコラボ商品で、通販でも買えますよ

ちなみの一度白髪になった髪は、メラニン色素が作れなくなるので元には戻りません。
歳とともに、どんどん髪の毛は薄くなっていくもなので、抜いたりせずに黒い毛と一緒に大事に育ててあげてくださいね