こんにちは＾＾

いつも＠コスメを閲覧(投稿も)している者です。
お世話になっております。

私は１５８ｃｍでややスリムな体型なのですが、秋ごろから基本体重よりオーバーし始めて、いつの間にか２キロ近く増えてしまいました。

周りから見てもわからないようなのですが、２キロ違うと自分自身だとなんとなくわかりますよね＾＾；

体重変動は１年で大体２～３キロうろうろしていて、増えたな～と思う時期もあれば、今細いかな～と思う時期もあります。

いつの間にか増えて、いつの間にか痩せて・・・をもうここ数年繰り返しているので、あまり気にしないようにはしているのですが、スリムな服を着たりすると、やっぱり何となくラインが違ったりして気になります。

私のこの体重の増減は、春夏秋冬とあまり関係ないようなのですが、やっぱり冬は身体の構造上、脂肪がつきやすいんでしょうか？？？＾＾；

チョット減らしたいな、と思ったので、投稿させていただきました。

ちなみに食生活は至って普通です。ただ夜はできるだけですが、あまり多く摂らないようにしています。　運動はあまりしていないので、筋肉量は少ないと思います。