肩こりはありますか？
肩こりがあると首や目にきますよね。
なので肩こり系の理由も考えられるかなーっと。
特に運動不足が続くと目のカスミや緊張性頭痛に。

かといって運動はおっくうという方にも
ヨガがお手軽です。
http://allabout.co.jp/gm/gc/23518/

このポーズを無理しない程度で1分ほどやると
だいぶらくになりますよ。

自分も斜視と乱視があるので目に来ます・・・
仕事中、昼休憩にこれをしないとしんどいくらい

慣れてきたらこの辺もすっきりします
http://blogs.yahoo.co.jp/yumi_denbo/folder/1126726.html
あんまり人に見られたくないポーズですが。


あとは個人的にはアロマ好きなんですが、
好きなキャリアオイル（スクワラン、ローズヒップ）にマジョラム、サイプレスなどの毛細血管を促進するエッセンシャルオイルを0.5％濃度で混ぜてリンパに沿って優しくマッサージすると
かなりスッキリするので常備してあります。
http://lymphmassage.web.fc2.com/biyou.html
青クマなども長期的に改善できるそうな

ご参考になれば幸いです。