愚痴や悩み
こんばんは。

私も友人や家族の愚痴をよく聞いてあげます。

私には話しやすいと言って相談してきてくれるはありがたいのですが正直、気疲れする時もあります。

私自身は、人に話すのも得意ではないし相手に凄く気をつかって思うように相談もできないので、愚痴や悩みを発散する場所は非公開にしてあるブログだったり、同じ悩みの人が居る掲示板などを活用するようにしています。

どうにもならない時はノートに書きなぐってみたりしています。


ここからは少し話がそれてしまうのですが、

相談してくる友人や家族に私は毎回聞くことがあります。

・それは話して解決しそうなことなのか
・もし職場や学校の人の愚痴ならば自分自身に今後変えられそうな内容なのか

ある程度話を聞いて解決しそうにないorこの先変わらなそうな内容だった場合はお互い疲れる話になって結果も見えてこないので、その愚痴や悩みに対して友人、家族がどう楽しく過ごせるかの提案をしてみます。

そうすることで自分も聞いてばっかりな感じではなくなる気がしています。

ご参考までに…。