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グミってチョコレートよりも…

その他美容のお悩み

2013/1/18 10:41

回答：2件

私も知りたい0

(・Х・ひよこ)

(・Х・ひよこ) さん
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グミってチョコレートよりも太りやすい…そんなネットのニュースを見てしまいました。
グミって歯ごたえがあってカロリーが低いようにみえるけど、糖質がチョコレートよりも多いそうです。糖質って体に吸収する働きがあって多ければ多いほど…！吸収しやすく、吸収する時間も早まるらしいです。
そうなるとグミを食べすぎると太りやすい…とニュースに書いてあったのですが…

私今ちょうどグミにハマっていて…
でもダイエットなどでグミを間食として食べる方多いと思うんです。
グミを食べて太りやすくなった方っていらっしゃいますか？
一度気になると止まらない性格なので…すみません>_<

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