「変える」より「受け入れる」かな
私もずっと自分が嫌いだったし自信がなかったし、
周りに迷惑ばかりかけてる最低な人間だと思って、
ずっと苦しんでいたなー。って思いながら読みました。

まるで、昔の自分の言葉を見てるみたい。

ここでたくさんの人が共感し、
自分を責めないでとか言ってくれる理由が分かります？

それは「みんなあなたと同じように悩んでいる」から。
または「みんなあなたと同じように悩んでいた」から。

他人事じゃなくて、自分にも重なる言葉が多くて、
あなたの辛さが分かるから。

みーんな、意志は弱いし、自信ないし、
実は怠け者だし、案外腹黒いし、人を妬む。

みーんな、実は仲間。

それを自分で上手に隠したり、
自分のいい部分で補ったりする方法を身につけて、
なんとか人間関係とかやりくりしてる。

だから、実は「変わる」必要なんてないのだと思います。
ただ、「自分ってこうだな」って受け入れてあげて、
それを受け入れた上でどう行動するかを決めていけばいい。

私も意志が弱いです。
それを昔はダメなやつだと自己否定してたけど、
自己否定しても変わらないんですよね。苦しいだけで。

今は「人の興味とか関心ってすぐ移ろうものよね」って、
当たり前に受け入れてます。そうすれば、苦しくないですよ。