最近下火になってきたけど、少し前、コラーゲンドリンクとかサプリがかなり流行ってましたよね～。
もともと私自身はサプリはあまり飲まないほうで、飲んでもビタミン剤くらいなんです。
なんですが、最弟にコラーゲンについて衝撃的な発言を聞いてびっくり。
「コラーゲンなんて、口から摂取したって肌きれいになるわけない。あんなの愚の骨頂だ」
って…。
この弟、化学系専行で大学院まで行って、今は医療系の大手メーカーで研究者してて、私とは似ても似つかない…。
弟によると、コラーゲンは体内で吸収されてしまうため、肌には何の影響もないとか。
う～ん…なんだったんだろう、あのコラーゲンブーム…ってかなりびっくり。
コラーゲンって名前がつくと、結構お値段も良いし、良いのかな～って思ってたけど、そう言われると、興味一切なくなる…。

でも、たしかに、肌の調子って、基礎化粧品とか、サプリとかで劇的に変わることってないし、それよりも、生活のリズムとか、普段の食べ物の方が影響出やすい気がする。
油控えたり、睡眠とると肌の調子かなり良いし、逆にチョコ食べたり睡眠不足だと肌すぐぼろぼろになるし。

やっぱり、普段の生活って大切って思う一方、あんなに高いのに効果なしって言われたら、買った人ってショックかもな～って思う。

医者で処方されるビタミン剤が一番肌に良いってその弟は言ってたけど、確かに、アレルギーで皮膚科に時々お世話になってる私も、医者のビタミン剤飲んでる時は肌の調子落ち着いてる気がする。これも気のせいかしら？

特になんか文句言いたいとかじゃないんだけど、その話聞いてから、なんか、美容関係のサプリとかって怖いな～と思ってついつい書いてしまいました。