初めてだと病院推奨ではあります
まずお聞きしたいのが
視力どうなんでしょう？
普通のコンタクトの使用経験ありますか？
普通のコンタクト未使用なら確かに病院で指導一度受けたほうがいいでしょう

あと眼鏡とコンタクトでは表記がちがいますよ？
対応のコンタクト度数とカーブ把握してますか？

ただ大概カラコンの話するとキレ気味に話す医者多いんで普通にディファイン系位と言っときましょう

私はソレがむかつくので視力が安定してから3年くらい行ってませんが特にトラブルは有りません

まあ普通のコンタクトが水分量80％くらいに対し
カラコンは30％程度です

ただ、カラコンは普通の使い捨てより安いので私は毎日使ってます

乱視の方は乱視用がありますがかなりカラーもDIAも選べないと思います

個人で韓国通販するのがカラコンは一番安いです
ただ到着は2週間～1月掛かります
クレジットカード決済の方が何か有った時に良いので基本クレカ持ちじゃないならオススメしません

普通にドンキや雑貨屋がいいと思います

カラコンに関しては
完全に自己責任
というのはきちんと自覚してから使った方がいいです

また使用期限は1年でも明らかに乾燥以外でゴロゴロするなどがあったら即捨てするのがトラブル防止の秘訣だと思います

特に韓国カラコンの安いものは1年表記でも大概半年程度しか持ちません
しかし両目、度つけてで2000円以下なので容赦なく捨てられます