大丈夫☆
全然遅くないと思います

ときたま日焼け対策のレスやクチコミに書いているのですが、私は

幼稚園～小学校：外で遊びまくり
中学校：体育、プール
高校：屋外プールの水泳部
大学：ウィンドサーフィン部で通年海通い

こんな生活をしていたので元は色白なのに、中学時代を除いて毎年夏は真っ黒でした。

しかも幼稚園から高校まで日焼け止めを使わず過ごしていましたし、大学のときは超強力な日焼け止めを使っていたもののあまり塗りなおしをしておらず…マリンスポーツで日焼け止めが落ちやすいので、午後は何も塗っていないのと同じ状態で海に出ていたんだろうと思います

しかも居住地は神奈川。質問者様の何倍、いや何十倍の紫外線を浴びていたことか！(笑)周りの子に比べてもかなり紫外線を浴びているほうです。


でも29歳の今、シミもシワも全くなく、それどころか透けるほどの白肌です透けるほどというか、透けて一部血管が見えます(苦笑)メイクをきちんとしていても、年齢さえ言わなければ大学生に間違えられるほど。おまけにファンデーション要らずです


前に質問者様と同じことがすごく気になって、estのコスメカウンターで測ってもらったところ、同じ年齢の平均より潤い・透明感などなど、全ての項目においてずば抜けた好成績でした。「光老化」にきちんとした定義があるのかどうかはわかりませんが、恐らく順調に？光老化していたら、潤いや透明感がずば抜けているというのは考えにくいのではないかと。


自慢はこれくらいにしておいて(笑)、経験を踏まえて順に質問にお答えしましょう。


１：それなりに綺麗だと思う。ただし、元の肌色、お化粧暦にもよる


あまり小さいころからちゃんと塗っていた人に会ったことはないですが、夏が嫌いで日焼け止め・日傘は絶対、という後輩のお肌はやはり色白で綺麗でした

ただ、シワ・シミ・日焼けによるほくろがなく、透けるほど白い…というのであれば、私も透けてますしね…。元運動部でも、肌が白くて綺麗な子はいっぱいいます。


あと科学的根拠はありませんが、同い年～30代後半ぐらいになって「えっ！？」ってくらい若くて肌が綺麗な人(マイナス10歳に見えるような人)に色々訊いてみると、インドアだったり日焼け対策をガッチリしていたというよりは「化粧をしなかった」人のほうが圧倒的に多いですもともと色々無頓着なので、化粧もしなければ日焼け対策もしない、というタイプ。

そういえば私も、高校までは全くお化粧しませんでしたし大学ではナチュラルメイクに憧れすぎてほぼすっぴんだった時期がそれなりにありました


２：美白モノの基礎化粧品を使う、強すぎない日焼け対策をして保湿に気を遣う、ベースメイクは薄化粧、食べ物に気をつける


以下、今までやってきたことでよかったことを挙げてみますね。


日焼け後のケアとして、美白化粧水＆美白乳液を使っていた
毎日少しでもリカバリーできるかと思って。実際この積み重ねは侮れません。ちなみに高校ではポンズＷホワイト、大学では雪肌精、今はキュレルの美白ライン使用。なので、ものすごく高級と言うほどでもないです。


化粧下地は保湿効果とＵＶカット効果のあるものを使う
22歳を過ぎてから、街中での日焼け対策にもちゃんと気を配るようになりました(笑)日焼けした肌は水分が蒸発しやすいと聞いたので、化粧下地も保湿効果のあるものにするなど、できるだけ保湿には気を遣います。化粧水もシリーズの中で保湿効果が一番強いものです。


ファンデーションを使わない
化粧下地＋ルースパウダーだけで何年も過ごしていたら、ますます肌が綺麗になりました。バッチリメイクをする目の周り以外はクリームクレンジングと低刺激の洗顔フォームだけで落とせるので、肌への負担が減ったものと思われます。


野菜・果物をたっぷり取る
単純に好きなので、特に美白を意識してのことではありませんが良く摂ります。あと、ローズヒップティも一時期良く飲んでました。サプリは一切使いません。


長々と書きましたが、言いたいのは「大丈夫！」その一言に尽きます

だって、日焼けをあまりに気にしすぎてせっかくの夏も海も楽しめない幼少期～10代なんてつまらないじゃないですか？(よっぽど外が嫌いならまだしも)。少なくとも私は、これで良かったと思っています

質問者様は環境的にも年齢的にも私よりダメージは少ないはずですので、余裕で間に合うと思います。ぜひその綺麗なお肌を大事になさってくださいご参考までに。