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日中、ビタミンC入り化粧品を使うとシミになる・・について
先日、テレビで紫外線を浴びる日中にビタミンＣを摂取するとしみになりやすいので、果物などのビタミンＣを含むものは夕飯などで取るのが良いという話を聞きました。ということは・・・近頃化粧品に入っている、ビタミンCがレモンの数十倍もはいっているというミルシアリアデュビア果実入り基礎化粧品なども日中につけてはいけないのでしょうか？(柑橘系ではありません)知人は、オバジのオイルなどを朝お化粧前につけているのですが、日焼け止めを塗っているから大丈夫と言っていましたが、この使い方は大丈夫なのでしょうか？
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2013/3/21 09:41
ソラーレン？
多分そのテレビ番組で問題視されたのは代表的にはレモンなどの柑橘系の口腔からの摂取に関する問題だと思います。
意外なんですけど、レモンとかに入っている、柑橘系のビタミンＣってたいないで「ソラーレン」という物質に変化し、それってシミのもとになるんですね。けれど一部のかんきつ類（詳しくなくすみません）だけです。ビタミンＣが入った化粧品を使っても何のリスクもないですし、サプリメントでビタミンＣを摂取しても大丈夫なんです。
ビタミンＣは、もちろん美白も、メラノサイトを薄くする作用もありますし、ストレス等でつくれられる活性酸も取り除く、アンチエイリアシング的な役割も果たします。
ですのでソラーレンを生み出す柑橘類は夕ご飯のあとのフルーツ的に摂取した方がよさそうです。
参考になれればうれしいです。
多分そのテレビ番組で問題視されたのは代表的にはレモンなどの柑橘系の口腔からの摂取に関する問題だと思います。
意外なんですけど、レモンとかに入っている、柑橘系のビタミンＣってたいないで「ソラーレン」という物質に変化し、それってシミのもとになるんですね。けれど一部のかんきつ類（詳しくなくすみません）だけです。ビタミンＣが入った化粧品を使っても何のリスクもないですし、サプリメントでビタミンＣを摂取しても大丈夫なんです。
ビタミンＣは、もちろん美白も、メラノサイトを薄くする作用もありますし、ストレス等でつくれられる活性酸も取り除く、アンチエイリアシング的な役割も果たします。
ですのでソラーレンを生み出す柑橘類は夕ご飯のあとのフルーツ的に摂取した方がよさそうです。
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