中学生女子 体重が異常なぐらいに増える

今年で中学3年生になった女子です
体重が異常なぐらいに増えて困ってます(>_<)

中学にはいったばかりの頃は身長156 体重46でした
陸上部にはいりだんだんと体重が増え…5月には50
夏にはMAX52になりました
でも自然に体重はおち9月には49に減りました
でも1月には身長157.6体重53になりました
その年の4月はなんと体重が58でした
でも6月は55 7月下旬には54まで自然に減りました
でもまただんだんと増えていき11月には57に…
で今は身長160cm 体重MAXで60です
2年間で体重が14増えました(>_<)
身長はあまり伸びてないのに体重が増えすぎです
体重が減ったけど別にダイエットはしてません
自然に減りました
あと体重に波がありすぎて…
陸上部なので筋肉がついたのでしょうか?
足もすごく太いです
あと自転車通学をしてます
中学にはいってからはストレスも感じる様になりました
食生活はかわりません。毎日3食たべます

私が太った原因はなんでしょうか?
あと2年間で体重が14キロ増えるのは異常ですか?
教えてください!

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2013/4/6 22:54

私もそうでした
私もそうだったなと思い、安心してほしくてレスしました。

私の場合、中3から太りだし、高1では159センチ、62キロにまでなりました。当時は随分悩みました。私も3食食べているだけだったので。
ちなみに私も自転車通学していたので足もすごく太くて。

でも特に何もしていないのに18歳ころから急に痩せ始め、3,4年間で40キロ代にまでになりました。

今思えば、当時は一番太りやすい時期だったと思うし、あの頃きちんと食事をとっていたから今も健康でいられると思います。
友人でも今は細くても若い頃「すごく太っていた」という人は何人もいます。

ハルニノさんも全然気にせず、運動してしっかり食事をとってください。確かに周りに細い子もいるかもしれませんが、健康的な太り方は全く問題ありませんよ。女性としても体が作られていく大切な時期ですから健康が一番です。私が太って悩んでいた当時、両親が「健康的でいい!」と笑いながら言っていた理由が今は理解できます。

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