通学時の日焼け止め…

高校生になり、家から20分以上外を歩いて通学しなければならなくなりました。
春も紫外線は強いそうなので、新しく日焼け止めを買おうと思います。
毎日使うものなので、肌に優しい(紫外線吸収剤無配合とか)ものがいいのですが、どれくらいのSPF、PAが必要なのでしょうか?
あまりにも弱いものだと心配だし、かといって強すぎるのも肌にダメージが強そうなので・・・

また、正しい塗り方、塗り直し方も教えてもらえるとありがたいです(>人<;)

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2013/4/8 19:17

こんにちは
学校は窓からの紫外線も入ってくるので
SPF20~30程度の物を
こまめに付け直した方が良いと思います

日焼け止めは
ムラなくたっぷり塗ることがポイントです

頻繁に日差しを浴びるようなときは
2~3時間ごとに塗り直しすると良いですよ


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