生理中、、、
私は、ドカ食いしたくなって困ります（笑）。
食います（笑）。
身体に逆らって、もっと辛い事になってもなあ～と考えて、、、。

生理中じゃなくても、情緒不安定になる時があります。
ＤＨＣのセントジョーンズワートというサプリを一応常備しています。

他のサプリでは、生理が来なくなった時、閉経か？？？と思ったのですが、ビタミンＥを飲んでいたら戻りました。

授業中ですが、私は泣き出した事があります（笑）。
教室中が静まり返りました（笑）。
が、その時、どうして泣いたかというと、人間の人生なんて儚いなあと、ふっと思ったら我慢出来ませんでした、、、。
で、先生もクラスメイトも、無かった事にしてくれました（笑）。
次の授業は、彼氏に付き合って貰ってサボりました（笑）。
こんな悲しい時に、何が授業だ！と思って、、、。

電車の中でも、気付いたら泣いていた事もあります（笑）。
死んでしまった友達の事を考えていたら、勝手に涙が、、、。

情緒不安定と思わないで、繊細って事ではいかがでしょうか。
万引きしちゃう、、、とかだと考えるしかないけれど、生理中って前もって分かっているし、最悪の状態ではないと思います。

無理だけは、なさらないで下さいね。