禿げたくない・・・。

最近頭の毛が抜けまくって困っています。

社会人になってからストレスのせいなのか、すごい毛が抜けて・・・。分け目とか目立ちますし、自分の頭を上から見られたくない!と思うようになりました。

もともと毛も細めなので余計気になります。

育毛や発毛にお勧めの商品や習慣など何かありましたら、教えてください!


ちなみに今はノンシリコンシャンプーにしているのですが、脱毛に変化なしで、ちょっとにおうような気がします・・・。
シリコン入りのほうがにおいは防げると聞いたのですが、禿げたくないですし・・・。

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