顔のたるみと脂肪を減らしたい!!!
顔のたるみと脂肪を減らしたくて顔の運動をしているのですが、常に毎日しても効果がありません。
洗顔時や化粧水などをつける時に顔のマッサージをして、首に流し鎖骨にも流してリンパマッサージもしています。
しかし、筋肉もつかないし、当然脂肪も減りません。
前から見た顔もですが、特に横顔時の頬あたりがたるんで見えて二重あごで不細工です。
たるんでいるせいで影くまもあり、寝不足に見られます。
顔と首の位置がおかしいのかもしれません。
どうしたら改善されるでしょうか?
洗顔時や化粧水などをつける時に顔のマッサージをして、首に流し鎖骨にも流してリンパマッサージもしています。
しかし、筋肉もつかないし、当然脂肪も減りません。
前から見た顔もですが、特に横顔時の頬あたりがたるんで見えて二重あごで不細工です。
たるんでいるせいで影くまもあり、寝不足に見られます。
顔と首の位置がおかしいのかもしれません。
どうしたら改善されるでしょうか?
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キンジー・ミルホーンさん
役に立った!ありがとう:3
2013/8/25 22:42
最近まで、フェイスマッサージは避けて来ました
正しく行える自信がなかったからです。
でも、歳には逆らえず、どうもたるんで来た、、、嫌だ、、、と思った時、ファンケルから「ストレッチジェル」というものが出ていると知り、動画を見て興味を持ちました。
結果、アイクリームより、私には、こちらが合っているようです。
「洗顔時や化粧水などをつける時に」でしょうか???
それだと、乾燥してしまう気がするのですが、、、(汗)。
マッサージの方向や、チカラ加減もいかがでしょうか、、、。
ティッシュを縦方向に引っ張っても、ピンとなるだけですが、横方向だと敗れます。
そんな感じに、顔の筋肉も方向があると思います。
私は、動画だけじゃ心配なので、スタッフの前でやっても見せたし(笑)、チカラ加減も見て貰いました。
まだまだ納得していませんが、確かに改善されましたし、少なくとも小顔だと言って貰えています(ファンケルスタッフ以外からも)。
が、実を言うと、仕事内容では、メッチャしゃべる仕事をする時が多々あり、表情も無駄に豊かなんです(笑)。
下唇とアゴで、ボールペンを縦長に挟んでも落ちない筋力があります。
これは、小顔にするスタジオでカウンセリングを受けた時にさせられたチェックのひとつです。
もうひとつは、白目です。
が、どんなに天井を見ても、目の前の風景が見えます。
つまり、目の下の筋力は衰えています、、、。
私は、エステに行くと、寛いでいる場合ではないと考えて(笑)、マッサージの方向やチカラの感じを覚えて来ます。
もし、最近、自己流でなさっていたのでしたら、ちょっとエステに行ってみると、何か掴めるかもしれないと感じました。
アゴが大きくない方は、二重アゴに見え易い場合もありますね。
髪型も工夫なさると、当座しのげるかもしれません。
寝不足に見られてしまう点は、コンシーラーで、、、。
お顔全体も、ハイライトとシェーディングを、、、。
また、首の後ろを揉みほぐしたり、血行をよくしたらどうかなと思いました。
巡りを良くするサプリ等も取り入れて。
色々と試してみて下さいね♪
正しく行える自信がなかったからです。
でも、歳には逆らえず、どうもたるんで来た、、、嫌だ、、、と思った時、ファンケルから「ストレッチジェル」というものが出ていると知り、動画を見て興味を持ちました。
結果、アイクリームより、私には、こちらが合っているようです。
「洗顔時や化粧水などをつける時に」でしょうか???
それだと、乾燥してしまう気がするのですが、、、(汗)。
マッサージの方向や、チカラ加減もいかがでしょうか、、、。
ティッシュを縦方向に引っ張っても、ピンとなるだけですが、横方向だと敗れます。
そんな感じに、顔の筋肉も方向があると思います。
私は、動画だけじゃ心配なので、スタッフの前でやっても見せたし(笑)、チカラ加減も見て貰いました。
まだまだ納得していませんが、確かに改善されましたし、少なくとも小顔だと言って貰えています(ファンケルスタッフ以外からも)。
が、実を言うと、仕事内容では、メッチャしゃべる仕事をする時が多々あり、表情も無駄に豊かなんです(笑)。
下唇とアゴで、ボールペンを縦長に挟んでも落ちない筋力があります。
これは、小顔にするスタジオでカウンセリングを受けた時にさせられたチェックのひとつです。
もうひとつは、白目です。
が、どんなに天井を見ても、目の前の風景が見えます。
つまり、目の下の筋力は衰えています、、、。
私は、エステに行くと、寛いでいる場合ではないと考えて(笑)、マッサージの方向やチカラの感じを覚えて来ます。
もし、最近、自己流でなさっていたのでしたら、ちょっとエステに行ってみると、何か掴めるかもしれないと感じました。
アゴが大きくない方は、二重アゴに見え易い場合もありますね。
髪型も工夫なさると、当座しのげるかもしれません。
寝不足に見られてしまう点は、コンシーラーで、、、。
お顔全体も、ハイライトとシェーディングを、、、。
また、首の後ろを揉みほぐしたり、血行をよくしたらどうかなと思いました。
巡りを良くするサプリ等も取り入れて。
色々と試してみて下さいね♪
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