あ、私が居る笑
私もそんな感じです。
年配の人、30代後半のお姉さま以上は褒めてくれます。
同世代の友達も、あんまり落ち込んでると、大丈夫だよ！可愛いよ！とか言ってくれますが…まぁフォローですからって思ったり＞＜

そんな私は、この間まで付き合ってた彼氏に約１年間、散々「お前は顔が可愛くない！」と言われ続けました。
それ自体が毒でした笑
割と田舎に住んでいるので、田舎の都会に行くと、その彼氏曰く、中の中らしいです。
（彼は好みが厳しいですが、結構な面食いでした）
東京まで出るとまだまだだなぁーと自分でも思います。

私もいろいろやって、本当に必死で努力している最中なのですが、
彼を見返したくてやり過ぎて疲れました。笑
結果、リバーさんみたいにやっても意味ないんじゃない？って思ってとことん病んだり。笑

美容の面だけでなくても、他の面でも私は自信がとことんないので、自信をつける方法を模索中でして、
そんな私が、自信をつける方法としてコレかなって思うことを書いていきます。
（前置きが長くなってしまってすいません）


男性に関しては、そんなにムリしなくてもいいんじゃないでしょうか？
可愛い可愛くない関係なく、彼氏ってできる時は、できますよね？笑
そして、男性だと思うから苦手なんですよね？
出会いよりも、まず男性の友達を作ってみてはいかがでしょう？
同じ趣味とかの、なんでも話せる男の友達を。
友達から恋人になったりもしますから＾＾

メイクに関しては、自分の長所を伸ばしてそれを引き出す化粧の方がいいとchiecoで皆さんに言われました。
自分を肯定的に見れる方が、自信にもなりやすいですし（心理学的に）

私、心理学ヲタクなのですが、
本当に小さいことでいいから自分を褒めたり、鏡を見て可愛いねって自分に言ってあげたりすることって凄く効果があるらしいのです。
（私はどうしても抵抗があるので、まずその痛み…なんでそう思うのかを癒す方が先かなぁってまだあんまりできてませんが）

そことも通じますが、自信とは、小さな成功体験の積み重ねに裏打ちされているものだそうです。
だから、どんなに小さくても成功体験を積むべく、努力しつづけることが大事なんだと思います。
なので、リバーさんが今していること、きっとすごーく大事なことだと思うのです。
その行動をとって、きれいになろうとしている自分にをもっと褒めてあげてくださいね。そしてそう思えそうでなくても、その点だけでも、自信をもってみてください。と私は言いたいです。

そこまで分かった自分ですが、どうもその小さな成功体験を「できたね」って褒めたり・認めたりしてあげる力が足りないみたいで、
（どうしても、そんなのは大したことない、可愛い子はこれくらいやって当たり前、もっとやってるって考えてしまうのです…ちなみに私も周りによく考え過ぎ！って言われます。笑）
また、（大きな）（きちんとした）結果を得られなくて、やっぱり意味ないじゃんって考えがちなのですが、
この間、「ちはやふる」という漫画を読んでいて、

【「がんばった」も「きつかった」も風のように流れていってしまう
「結果」は「がんばった」を留めておいてくれる石
そして、「結果」は集めるんだ
強い追い風を】

私はこの言葉にぐっときました。
で、また頑張ろうと思いました。

ちゃんと休んだりしながら、泣きながら頑張りましょうね。