酵素について。
たちにしさん、はじめまして。

ご質問は「粒のめない私になにかイイサプリ、酵素はありませんかね・・・
もしよろしければ、おすすめのやつを服用した後の効果も教えてほしいです」ですね。

痩せ型なのでダイエット効果は別にいらないかなとありますが酵素はダイエットのためにとるものではありません。
また酵素そのものにダイエット効果があるわけではないです。

酵素に関しては中途半端な誤った知識で得意げに回答して質問者を混乱させている方が多いです。
そもそもほとんどの方が「食物酵素」と「体内酵素」の区別がついていません。
もっとも酵素の働きについてはすべて解明されたわけではありませんので仕方ない面もあるのですが。

詳細はこちらの1～5を読んでいただければおおまかにですが把握できると存じます。
http://tengokukotoba.seesaa.net/category/22461186-2.html


実際にとった感想をひとことで言うと「新陳代謝全般がよくなった」です。
（肌あれがおさまる、お通じがよくなる、疲れにくくなる、など）

細かいかもしれませんが健康食品ですので「服用、効果」という言葉で宣伝すると薬事法に抵触します。


何を信じ選択するかはご自身で判断してください。

しっかり体力をつけて社会人生活を楽しんでくださいね。

陰ながら応援しています！