美容ケア、毎日きちんとされてますか?

日頃から疑問に思ってたので、質問させて下さい。

この場にいらっしゃるみなさんは、美意識の高い方ばかりと重います。
当然、毎日色んな美容ケアをされてるのでしょう。

ただ、どの程度までのケアをされてるのかとても疑問に思います。

顔やボディ、髪、ネイル、ダイエットやマッサージなど、
やることはたくさんあるんですが、
仕事や趣味や勉強や家事などで、とても手が回ってません。

私は24歳の一人暮らしですが、
子持ちのママさんはもっと大変なんじゃないかと思います。

これは毎日やるけど、正直これはやってないなど、
美容ケアにどのくらい注力しているか、教えて下さい!

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@ユーコ

@ユーコさん

2014/1/18 22:14

手軽にできるダイエットがないかをいろいろ調べて毎日ボディケアをしています!
長時間のダイエットはそれなりに効果は確かにあると思いますが、続かなかったり、辛かったりと私自身、挫折ばかりして来ました…ダイエットに無茶、無理、ストレスは厳禁だと思います。
今では、他にもっと手軽にできるダイエットがないかをいろいろ調べて毎日ボディケアをしています。

こちらに載せていますので良かったら見てみてください。

http://t342c1ur.seesaa.net/


適度な運動と効果的な器具を組み合わせる事でストレスなく短期間でダイエットできるとの人気のようです。

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